Læsetid: 4 min.Opdateret: 23. juli 2026
Tryg pension
Pension er et afgørende trin i enhver persons økonomiske planlægning. Men hvordan vælger man det bedste pensionsselskab, der vil sikre en god fremtid? I denne artikel kommer vi til at se på Tryg Pension og de fordele, det giver for alle slags investorer.
Pension & forsikring
Tryg Pension – pension fra Velliv, rådgivning gennem Tryg
Tryg formidler pensionsløsninger fra Velliv, så pension og forsikring kan samles ét sted. Har du begge dele, kan du få rabat på dine private forsikringer oveni.
Pensionsløsninger fra Velliv – privat og erhverv
- Pension og forsikring samlet ét sted med én rådgiver
- Overfør opsparing fra andre selskaber og undgå dobbelte omkostninger
- Mulighed for bonus fra Velliv Foreningen og TryghedsGruppen
Tryg Pension tilbyder et bredt udvalg af pensionsprodukter, der passer til enhver investor. Det giver mulighed for at indbetale regelmæssigt og kontrollere fremskridtene i ens pensionsopsparing. Det største salgsargument er dog Trygs langsigtede samarbejde til at give de bedst mulige investeringsafkast til sine kunder. Derudover har selskabet også en omfattende rådgivningstjeneste, som kan hjælpe investorer med at finde ud af, hvilken pension der bedst matcher deres ønsker og behov.
Tryg Pension er et af de mest populære pensionsselskaber i Danmark, og det har optjent høje ratings og anerkendelse fra kunder og anmeldere. Selskabet tilbyder enkle og fleksible investeringsmuligheder samt konkurrencedygtige priser, der passer til alle typer investorer. Med det brede udvalg af produkter og omfattende rådgivningstjenester er Tryg Pension den perfekte løsning for dem, der ønsker at investere deres pensioner på en sikkert og rentabelt niveau.
Tryg sundhedsforsikring privat
Tryg sundhedsforsikring privat er en af de bedste sundhedsforsikringer på markedet. Den dækker alle de vigtigste behov, såsom lægebehandling, tandlægebehandling og medicin. Desuden er den meget fleksibel, så du kan tilpasse den til dine behov og ønsker.
Forsikringen giver også en økonomisk sikkerhed i tilfælde af sygdom eller skade, da den dækker udgifterne til lægebehandling og medicin. Det betyder, at du ikke skal betale for dyre behandlinger, hvis du pludselig bliver syg eller kommer til skade.
Derudover får du et stort udvalg af forskellige ydelser med Tryg sundhedsforsikring privat. Det omfatter blandt andet fysioterapi, akuttelefon, genoptræning samt alternative behandlingsformer som zoneterapi og akupunktur.
Som medlem af Tryg sundhedsforsikring privat har du også adgang til et langtidssygehus, hvor du kan få specialiseret lægehjælp.
Livsforsikring Tryg pris
En livsforsikring sikrer dig og din familie økonomisk, hvis du pludselig skulle blive ramt af en alvorlig sygdom eller dø uventet. Livsforsikringen er en forsikring, der dækker tabet af indtægt, hvis uheldet er ude.
Der er mange forskellige typer af livsforsikringer, og det kan være svært at navigere i jungle af forskellige policer og vilkår. Hos Tryg har vi gjort det nemt for dig – vi har samlet de bedste priser på livsforsikringer på markedet, så du kan finde den perfekte forsikring til dig og din familie.
Det er helt gratis at sammenligne priser på livsforsikring hos os, og du kan være sikker på at få en konkurrencedygtig pris – uanset hvilken type forsikring du vælger.
Tryg Velliv
Tryg samarbejder med Velliv, og er en af Danmarks største pensionskasser og tilbyder en bred vifte af forskellige pensioner. Deres hovedprodukt er en livsvarig pension, men de tilbyder også andre typer pensioner såsom aldersopsparing og ratepension.
Det er let at melde sig ind i Tryg, og du kan gøre det online på deres hjemmeside. Du behøver ikke at have et medlemskab for at kunne tegne en pension hos dem, men det kan være fordelagtigt i forhold til prisen.
Du kan finde mere information om Tryg på deres hjemmeside eller ved at kontakte deres kundeservice.
Medarbejder pension
En medarbejderpension er et pensionsprodukt, der sikrer dig en økonomisk tryghed, når du går på pension. Medarbejderpensionen udbetales månedligt og begynder typisk fra din folkepensionsalder.
Det er vigtigt at have en medarbejderpension for at sikre sig økonomisk tryghed i sin pensionisttilværelse. Medarbejderpensionen udbetales månedligt og begynder typisk fra ens folkepensionsalder.
Medarbejderpensionen er skattefri og du har mulighed for at tilvælge forskellige ydelser som f.eks. ældrecheck, så du har et ekstra indkomstgrundlag i dit pensionsliv.
Du kan vælge mellem et depotprodukt, hvor du selv bestemmer din investeringsrisiko, eller du kan vælge et fast rente produkt, hvor du får en garanteret rente på dine opsparede midler.
Erhvervspension til selvstændige
En erhvervspension giver dig en skattefri opsparing, som du kan trække på, når du går på pension. Erhvervspensionen kan være en god idé for selvstændige, da de ofte ikke har andre muligheder for at få efterløn eller pension. Derudover sikrer en erhvervspension dig en del tilbagebetaling af din opsparing, hvis du dør inden pensionsalderen.
Der findes forskellige typer af erhvervspensioner. Nogle virksomheder har frivillige ordninger, hvor man som ansat kan melde sig ind og lave en fast månedlig indbetaling til sin pensionsordning. Andre virksomheder har obligatoriske ordninger, hvor man automatisk bliver meldt ind i virksomhedens pensionsordning og dermed bliver trukket et fast beløb fra lønnen hver måned til opsparing i pension. Endelig findes der også selvstændige erhvervsdrivende, der opretter en særskilt pensionsordning for sig selv.
Firma pension
Inden du kan modtage din pension fra Tryg, skal du have et CVR-nummer. Dette nummer får du enten via MitID eller ved at kontakte os på tlf. 44 20 51 35. Herefter vil vi sende dig en pinkode, som du skal bruge, når du logger ind på tryg.dk/pension for første gang.
Når du er logget ind på tryg.dk/pension, kan du:
* Se dine personlige oplysninger
* Ændre din adgangskode
* Tilmelde dig digital post
Tryg pension kontakt
Det er let at komme i kontakt med Tryg pension. Du kan ringe til os på 44 20 51 35 eller sende en mail til info@trygpension.dk. Vi sidder klar til at hjælpe dig med alle dine spørgsmål om din pension.
Tryg pension Trustpilot
På Trustpilot kan du læse og skrive anmeldelser af Tryg pension. Her kan du også se, hvad andre brugere synes om Tryg pension.
De fleste anmeldelser af Tryg pension er positive, da de har et godt ry for at give kunderne god service og god rådgivning. Mange kunder har været tilfredse med Tryg pension og roser dem for deres gode økonomiske rådgivning. Nogle kunder har dog haft problemer med at få udbetalinger eller andre ting, der sker undervejs. Tryg har en vurdering på 4,7/5 på Trustpilot (Velliv)
Generelt er Trustpilot et godt sted at læse om andre brugeres oplevelser med Tryg pension, så du kan blive bedre informeret om, hvordan det er at have en forsikring hos dem.
Ofte stillede spørgsmål om Tryg Pension
Hvad er Tryg Pension?
Tryg er Danmarks største forsikringsselskab, men pensionsdelen leveres gennem Trygs samarbejde med Velliv, som er et af landets store pensionsselskaber. Det betyder, at du får din pensionsopsparing hos Velliv, mens Tryg står for forsikringer og rådgivning omkring din samlede dækning. Du kan derfor samle pension, sundhedsforsikring og livsforsikring ét sted. Se de aktuelle produkter på tryg.dk.
Hvem står bag pensionsordningen?
Selve pensionsopsparingen tegnes og administreres af Velliv, ikke af Tryg selv. Velliv tilbyder de klassiske opsparingsformer og har livsvarig pension som hovedprodukt. Det betyder, at din police, dine investeringer og din udbetaling ligger hos Velliv. Tjek altid, hvilket selskab dit konkrete tilbud kommer fra, før du takker ja.
Hvilke pensionsordninger kan man få?
Du kan spare op via livsvarig pension, ratepension og aldersopsparing. Livsvarig pension udbetales, så længe du lever, og sikrer dig mod at overleve din opsparing, mens ratepension udbetales over en aftalt periode. Aldersopsparing giver ikke fradrag, men udbetales til gengæld skattefrit. De fleste kombinerer flere former for at balancere skat og tryghed.
Hvordan beskattes pensionen?
Indbetalinger til ratepension og livsvarig pension giver fradrag nu, mens udbetalingerne beskattes som personlig indkomst senere. Aldersopsparing er omvendt: intet fradrag, men skattefri udbetaling. Bemærk, at en almindelig medarbejder- eller arbejdsmarkedspension altså ikke er skattefri ved udbetaling – det er kun aldersopsparingen. Tjek de aktuelle regler og satser på skat.dk.
Hvor meget kan man indbetale med fradrag?
På ratepension kan du i 2026 indbetale og få fradrag for op til 68.700 kr. – eller 74.673 kr. hvis din arbejdsgiver indbetaler. På den livsvarige pension er der i princippet ingen øvre grænse, hvilket gør den oplagt, når ratepensionen er fyldt op. Aldersopsparing har en lavere beløbsgrænse på 9.900 kr. i 2026. Satserne reguleres hvert år, så tjek skat.dk.
Hvad er Trygs sundhedsforsikring?
Sundhedsforsikringen giver hurtig adgang til behandling og dækker blandt andet lægebehandling, fysioterapi, genoptræning og adgang til akuttelefon. Den kan tilpasses dine behov og tegnes både privat og gennem din arbejdsgiver. Dækningsomfanget varierer, så tjek altid ventetider, undtagelser og hvad der konkret er med. Undersøg desuden, om du allerede er dækket via dit arbejde, så du undgår dobbeltforsikring.
Hvad er en livsforsikring, og hvad koster den?
En livsforsikring sikrer din familie økonomisk, hvis du dør eller rammes af alvorlig sygdom, ved at dække tabet af din indtægt. Prisen afhænger især af din alder, dit helbred, den valgte dækningssum og løbetiden. Derfor er der stor forskel fra person til person, og det kan betale sig at indhente flere tilbud. Tjek, om du allerede har en dækning gennem din pensionsordning, før du tegner ekstra.
Kan selvstændige og virksomheder få pension gennem Tryg?
Ja, der findes både erhvervspension til selvstændige og firmapensionsordninger til virksomheder, der vil tilbyde deres medarbejdere en ordning. Som selvstændig kan du kombinere opsparing med dækninger ved sygdom, tab af erhvervsevne og død. For virksomheder kan ordningen sammensættes efter medarbejdernes behov. Kontakt en rådgiver for at få regnet på din konkrete situation.
Kan man samle sine pensioner ét sted?
Ja, du kan flytte pensioner fra andre selskaber og samle dem, hvilket typisk sparer dig for flere sæt administrationsomkostninger. Vær dog opmærksom på, at ældre ordninger kan indeholde garantier eller billige forsikringsdækninger, du mister ved en flytning. Bed derfor om en beregning af både omkostninger og tabte dækninger, før du flytter. Brug pensionsinfo.dk til at få det fulde overblik først.
Hvad siger anmeldelserne om Tryg?
Tryg har en Trustpilot-score omkring 3,7 ud af 5. Rosen går typisk på god økonomisk rådgivning og hurtig service, mens kritikken oftest handler om udbetalinger og sagsbehandling undervejs. Tjek altid den aktuelle score, inden du vælger, da den ændrer sig. Bemærk, at scoren dækker Tryg bredt og ikke kun pensionsdelen, som ligger hos Velliv.
Hvordan kontakter man Tryg om pension?
Tryg har kundeservice på telefon 78 74 81 24 og e-mail tryg@tryg.dk, med hovedkontor på Klausdalsbrovej 601, 2750 Ballerup. Da pensionsordningen ligger hos Velliv, kan spørgsmål om din konkrete opsparing og udbetaling skulle rettes dertil. Du kan også beregne pris og få rådgivning via tryg.dk. Tjek altid de aktuelle kontaktoplysninger på hjemmesiden, da de kan ændre sig.
Forfatter & medforfatter Per Andersen er administrerende direktør og stifter af PA Medier. Siden år 2000 har Per specialiseret sig i formidling af finansielle tjenester, herunder bl.a. lån, tv-pakker, bredbånd/telefoni og A-kasser. Han har udviklet og administreret en række websites på tværs af flere lande, med hovedfokus på det danske marked. Gennem hans ledelse og fokus på organisk vækst gennem artikler, har PA Medier etableret sig som en fast aktør inden for digital formidling i Danmark.